第六百零一章 體能課
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第六百零一章 體能課 “咻?!?/br> 清脆的哨聲驟然間響起。 立時(shí)班上的學(xué)生,迅速跑了過(guò)去,列隊整齊,一共四排,前面兩排是女生,后面兩排是男生。 段虎背著(zhù)雙手,響聲說(shuō)道:“跟大家介紹下,我叫段虎,是你們的體能教練,請你們不要輕視體能訓練這項課程,沒(méi)有好的體能,在強大的武技,你們也發(fā)揮不出威力來(lái)?!?/br> 一眾學(xué)生不自覺(jué)的點(diǎn)頭,深為認可他的話(huà)。 體能不足會(huì )直接影響自身的實(shí)力,而優(yōu)良的體能則是志強武者最基本的素養。 “老生們都稱(chēng)我為魔鬼教練,你們要有吃苦的心理準備,不過(guò)你們也要明白,對你們要求嚴格,那是為你們好,我希望你們能積極配合,用汗水來(lái)澆灌志強武者的夢(mèng)想!” 段虎說(shuō)話(huà)擲地有聲,十足的嚴師做派。 男生們聽(tīng)言,紛紛苦著(zhù)臉沒(méi)有吭聲,而女生們則是忍不住的開(kāi)始議論。 “完淡,這以后肯定沒(méi)好日子過(guò)了?!?/br> “我好煩,真的不想上體能課?!?/br> “魔鬼教練,聽(tīng)著(zhù)就可怕……” 體能訓練的重要性和必須性,他們都懂,只是讓他們這群養尊處優(yōu)的少爺小姐們去吃苦流汗,哪能心里沒(méi)有抵觸情緒? “李陽(yáng),你給我出列?!?/br> 段虎突然盯住了李陽(yáng),沉聲喝道。 李陽(yáng)微微一愣,隨著(zhù)走出,頗為詫異的望著(zhù)他。 “敢在我的訓練課上說(shuō)話(huà),你好大的膽子??!”段虎板著(zhù)臉,呵斥道。 啥? 小爺我老老實(shí)實(shí)的站著(zhù),什么時(shí)候說(shuō)話(huà)了,尼瑪,這個(gè)段虎到底是眼睛瞎了,還是耳朵不好??? 李陽(yáng)心里頗為不悅,確也沒(méi)有頂嘴。 “段教練,李陽(yáng)沒(méi)有說(shuō)話(huà),你不要冤枉好人?!闭驹诘谝慌诺氖Y晴晴忍不住的說(shuō)道,李陽(yáng)那可是她的心上人,她必須得站出來(lái)說(shuō)公道話(huà),否則李陽(yáng)就該要不高興了,另外她的良心也不允許她不站出來(lái)。 一眾學(xué)生不由都是為她捏了把汗,段虎長(cháng)的那么兇,明顯不好惹啊。 豈料段虎盡是笑了一聲,很為溫柔的道:“那可能是我看錯了吧,那沒(méi)事了,李陽(yáng)你歸隊吧?!?/br> 收拾李陽(yáng)的機會(huì )多的是,還是別惹小美人不高興了吧。 他最想下手的人選便是蔣晴晴,倒不是因為蔣晴晴比花月容漂亮,而是花家勢力太大,他實(shí)在有些不敢。 體能訓練從跑圈開(kāi)始,起點(diǎn)便為一百圈。 振威武校的cao場(chǎng)是四百米一圈,一百圈那就是四萬(wàn)米,這強度放在特種作戰隊伍都屬于高強度的。 “一個(gè)個(gè)的墨跡什么,都給我加速?!?/br> “照你們這樣跑,天黑了都跑不完?!?/br> “慢,還是慢……” 段虎嚴厲的目光盯著(zhù)奔跑的人群,不住的催促。 當領(lǐng)跑的李陽(yáng)到了跟前時(shí),直接一腳踹了過(guò)去,直接踹倒了李陽(yáng)的后背上。 砰! 一聲悶響,李陽(yáng)淬不及防,差點(diǎn)沒(méi)摔個(gè)狗吃屎。 尼瑪,啥意思啊。 剛才站隊的時(shí)候,他就找我的麻煩,現在更是直接動(dòng)上手了。 “看什么看,你領(lǐng)跑,跑的這樣慢,后面的怎么可能快?”段虎不置可否的道。 臥槽,這理由也行? 李陽(yáng)好不無(wú)語(yǔ),跑在前面反倒是有錯,另外cao場(chǎng)這樣大,后面的難道沒(méi)有空間超越? 盡管心里面很不悅,但李陽(yáng)還是忍了下來(lái),不是怕段虎,而是給予教練應有的尊重,默默加快了速度。 “段教練,我班級的學(xué)生們還算聽(tīng)話(huà)吧?”沈冰煙走過(guò)來(lái)詢(xún)問(wèn)。 “大部分都不錯,唯獨李陽(yáng)不太老實(shí)!”段虎陪著(zhù)笑臉,故意說(shuō)道。 沈冰煙聽(tīng)言,便是氣的不行,這個(gè)李陽(yáng)果然上什么課都搗亂,太不像話(huà)了。 “段教練,對于李陽(yáng),你可以盡管打,不用有任何顧忌?!鄙虮鶡煶谅暤?。 “那成吧?!倍位⒖此泼銖姷狞c(diǎn)著(zhù)頭,實(shí)則心里已經(jīng)樂(lè )開(kāi)了花。 他等的就是沈冰煙著(zhù)句話(huà), 在學(xué)校里,他誰(shuí)都不不怕,就連校長(cháng)也不怎么放在眼里,可對沈冰煙確是很畏懼,這個(gè)女人太狠了,屬于根本招惹不起的那種。 別看沈冰煙對班上的學(xué)生很?chē)绤?,?shí)則很為護短,上學(xué)期,有位老師打了沈冰煙的學(xué)生,結果沈冰煙直接翻臉,甚至連名劍承影都亮了出來(lái),若不是校長(cháng)出面,那老師都要被劈了! 銀鉤鐵畫(huà),八臂神劍,自從出道起,便是殺伐果斷。 合著(zhù),班主任囑咐的。 我說(shuō),這段教練怎么就單單針對我呢。 李陽(yáng)瞧見(jiàn)兩人說(shuō)話(huà),不可避免的產(chǎn)生了誤會(huì ),暗暗道,這班主任實(shí)在太坑了,自己找茬打我也就算了,竟然還找著(zhù)外援,尼瑪,招她惹她了??? 沈冰煙狠狠瞪了李陽(yáng)一眼,踩著(zhù)高跟鞋,獨自離開(kāi)。 跑至十圈時(shí),太多同學(xué)都是累的氣喘吁吁,難以為繼。 “段教練,能不能慢慢來(lái)啊?!?/br> “就是,哪有一上來(lái),就這樣高強度的?!?/br> “段教練,我真的跑不動(dòng)了嘛?!?/br> 女生們紛紛停了下來(lái),委屈巴巴的說(shuō)道。 男生們則是沒(méi)敢吭聲,靜靜的等著(zhù)女生被加罰,段虎號稱(chēng)魔鬼教練,哪能這樣好說(shuō)話(huà)??? 豈料,段虎竟是說(shuō)道:“那你們就休息吧,別累壞了,花月容,蔣晴晴你們兩個(gè)去樹(shù)底下,那里涼快?!?/br> 耶! 女生們欣喜不已,紛紛拍坐在草坪。 男生們也很高興,洪江剛想坐下來(lái)休息,就是被段虎踢了一腳:“你是女生嗎,還有你們都停下來(lái)干什么,趕緊給我跑圈去,一百圈一圈都不能少?!?/br> 什么? 男生們集體懵圈,滿(mǎn)臉的錯愕。 尼瑪,啥情況啊,這也太重女輕男了吧,女生們累,他們就不累的嗎? 狗屁魔鬼教練,色狼教練還差不多,到了這份上,他們哪還能回不過(guò)味來(lái),一個(gè)個(gè)的心里跟明鏡一般。 李陽(yáng)為怕段虎找茬,略微放快了速度,可就算這樣,也是引起了現場(chǎng)太多的震驚。 百米速度,九秒。 這是什么概念,已經(jīng)打破了短跑界的世界紀錄! 而且,李陽(yáng)還一直保持著(zhù)這樣的速度,拿短跑破世界紀錄的成績(jì)去進(jìn)行長(cháng)跑? 這…… 男生們看的目瞪口呆,徹底把李陽(yáng)驚為了天人,女生們則是滿(mǎn)眼都是小星星,臉上不由自主的也涌現出一抹羞紅。 段虎也好不到哪去,膛目結舌,表情宛若被石化。