的房間里有廚房，諾亞回來(lái)把米飯蒸上，然后照著(zhù)菜譜把海帶排骨湯煮上，又做了個(gè)無(wú)油紅燒雞，醬汁黃瓜，香菇炒青菜，熗炒萵筍。

都是家常菜，不過(guò)他兩輩子這是第一次下廚做飯，感覺(jué)挺新鮮的。一邊感嘆古地球的美食文化，據說(shuō)這些食譜都是當年地球人遷徙梅洛星系帶來(lái)的，那些菜譜至今還保存在皇家圖書(shū)館里。

因為是第一次做飯，所以熗炒萵筍炒的黑乎乎的。不過(guò)自己做的，挺有成就感，諾亞心里樂(lè )滋滋的。

☆、77|8.21

奧斯是被一股奇特的味道給熏醒的，他睜開(kāi)眼尋著(zhù)味道走進(jìn)廚房，看見(jiàn)諾亞圍著(zhù)圍裙正在炒蓮藕，正在往鍋里加醬油，他來(lái)不及出聲，諾亞已經(jīng)手腕抖了抖，倒了些醬油出來(lái)。

奧斯嘴角抽了抽，摸了摸癟下去的肚子，他覺(jué)得其實(shí)晚飯不吃也可以，正好減減肥，這段日子過(guò)的太安逸太頹廢了，吃吃睡睡，逗逗干兒子，再沒(méi)其他事可做了，他都快長(cháng)蘑菇了。

他真的挺不上進(jìn)的，沒(méi)有兄弟們每天催促著(zhù)，他每天的鍛煉都省了。奧斯身長(cháng)脖子瞅了瞅已經(jīng)出鍋的炒蓮菜，他最喜歡吃的蓮藕，被諾亞炒的面目全非，黑乎乎的一坨。

“賣(mài)相不太好，”奧斯湊過(guò)去幫忙剩米飯，一邊一臉痛苦地說(shuō)：“不過(guò)味道很……特別，不過(guò)下次還是我來(lái)做飯吧?！?/br>
諾亞皺了皺眉點(diǎn)頭：“確實(shí)不太好看，不過(guò)我是第一次做，多做幾次就好了，我突然對做飯挺感興趣的?！?/br>
諾亞說(shuō)著(zhù)，越發(fā)堅定要學(xué)做飯了。剛才翻食譜，看著(zhù)那些讓人口水直流的美食圖片，他想自己親手做出來(lái)肯定更美味。

要不等回去之后，他在別墅后邊的空地里種上些菜，反正他有靈水，好像取之不盡用之不竭，不用也是浪費了。用靈水澆灌的蔬菜肯定更美味，安格斯和陸斯他們正是長(cháng)身體的時(shí)候，多吃吃靈水澆灌出來(lái)的蔬菜對身體和精神力都有好處。

奧斯聽(tīng)了諾亞的話(huà)臉一跨，諾亞有做飯天賦還好，要是沒(méi)有天賦又興致很高，那才是悲劇。為了自己的味蕾著(zhù)想，奧斯一本正經(jīng)地說(shuō)：“最近我們雖然一直在路上，不太方便體力和耐力訓練，但是鍛煉精神力還是可以的，你精神力那么高，應該好好練練?！?/br>
“恩，知道了，我也是時(shí)候進(jìn)行精神力方面的訓練了?！敝Z亞笑著(zhù)地應了聲。之前他體力太差，所以他一直都是按照mama給他的訓練計劃，只練體力和耐力，如今他不使用精神力，咬牙和奧斯近身搏斗大戰兩百回合是沒(méi)問(wèn)題的，雖然之后還是會(huì )敗，但是他只鍛煉了兩年，奧斯從小就被、干爹親自壓著(zhù)訓練，他想趕上奧斯很難，但是他的精神力值比奧斯高啊，他的戰斗力還是太弱了。

mama雖然沒(méi)有透露多少，但是他知道mama現在在做的事情有危險，他不想被mama保護在身后，他想和mama一起面對那些危險。

他還真是一刻都能松懈啊，以前還有埃德加老婆的名頭，他知道格納其實(shí)沒(méi)少找他麻煩，都被埃德加擋回去了，如今他凡事都要靠自己了，他必需變強，強到別人不能隨意欺負。

這個(gè)目標好像也不怎么好。諾亞想了想，又把目標的定為：強到他欺負了別人，別人也要忍著(zhù)。

好吧，從今天開(kāi)始訓練強度加倍，不能在偷懶了。

“哥，茶葉檢測結果什么時(shí)候能出來(lái)??？”諾亞隨意地問(wèn)。

奧斯兩手端著(zhù)菜碟往餐廳走，苦惱地說(shuō)：“大概兩三天吧?！?/br>
擺好了飯碗，諾亞去房間叫安格斯他們吃飯，就見(jiàn)三個(gè)小孩躺在床上，安格斯舒服地枕在陸斯的肚皮上呼呼大睡。

他推開(kāi)門(mén)的那一瞬間，阿曼和陸斯就很警覺(jué)地睜開(kāi)眼，雙雙盯著(zhù)門(mén)口，眼神警惕而冰冷，看見(jiàn)來(lái)人是他，眼里的警惕才褪去了。

“好了，你們快起來(lái)吃飯吧?！敝Z亞朝他們笑笑，彎腰抱起吸允著(zhù)手指睡的臉蛋紅撲撲的安格斯，想把他放進(jìn)被窩里。

“爸爸？”安格斯睡的不熟，諾亞剛抱起他，他就睜開(kāi)了眼，嘴角掛著(zhù)亮晶晶的液體，迷茫地看著(zhù)他，樣子傻乎乎的。

“寶貝兒，吃飯去嘍?！敝Z亞看著(zhù)傻兒子，心情很愉悅，在他臉上狠狠地親了一口。

安格斯水潤的大眼睛眨了眨，瞬間清醒了：“爸爸，寶寶要吃rourou?！?/br>
“就知道吃！”諾亞看著(zhù)吃貨兒子，有些發(fā)愁了，兒子太能吃，體型太圓潤了。

帶著(zhù)兒子洗了臉，幾個(gè)人坐在餐桌前，安格斯伸出胖爪子就要抓雞腿。

“不準用手抓著(zhù)吃哦?！敝Z亞笑瞇瞇地夾起一小塊雞腿rou喂安格斯，又給他夾了些其他菜放碗里，就不管了他了，安格斯吃飯是不用他cao心的，也不用大人喂，自己就吃的哼哧哼哧的。

“噗，噗噗?！卑哺袼购?zhù)雞腿rou小嘴巴動(dòng)了動(dòng)，瞬間一張白嫩的臉皺成了包子，眼角淚水都出來(lái)了，把嘴里的rou吐了出來(lái)。

諾亞看著(zhù)埋頭苦吃的阿曼姐弟，也在吃紅燒雞，吃的挺香，他瞬間舉得自己兒子的嘴又叼了。

“寶貝兒乖，不要挑食，你看哥哥jiejie都在吃呢?！敝Z亞給兒子擦了擦嘴角，然后自己夾了塊雞rou吃。

rou又柴又咸，很咸的那種，諾亞嚼了幾口，忍著(zhù)咽了下去，又看著(zhù)兒子委屈的小模樣，安慰地摸了摸他的頭，看著(zhù)還在吃的阿曼姐弟，他把紅燒雞盤(pán)子端回廚房，默默地把rou倒進(jìn)垃圾桶。

又回到餐桌，諾亞自己嘗了快排骨，又皺了皺眉，味道不咸不淡，但也不好吃。他又嘗了幾口其他兩個(gè)菜，黃瓜咸了，蓮藕味道很怪。

他歉意地看了看奧斯和阿曼姐弟，說(shuō)：“要不咱們點(diǎn)餐吧，這家賓館就有餐廳?！?/br>
奧斯還沒(méi)動(dòng)筷子，他瞪著(zhù)黑乎乎的熗蓮藕，說(shuō)了句：“算了，好歹是你第一次下廚，我們給你面子吃完吧?！闭f(shuō)著(zhù)他給諾亞碗里夾了好些熗蓮藕，惡意地想著(zhù)，炒的這么難看，你自己多吃些。

阿曼也看著(zhù)諾亞安慰地說(shuō)：“叔叔，這個(gè)比我們以前吃的好吃多了?！?/br>
諾亞看著(zhù)阿曼眼底的真誠，瞬間就感動(dòng)了，覺(jué)得這倆孩子以前真是太苦了，再看看眼手里抓了一塊排骨，苦著(zhù)臉啃的兒子，諾亞覺(jué)得他以后還是不下廚了吧。

之后的每頓都是奧斯下廚，諾亞只負責打下手，擇菜洗菜。然后是切菜，他為了鍛煉精神力，不用手握刀，而是用精神力揮動(dòng)著(zhù)菜刀切菜。

奧斯在一旁看的很新奇，從來(lái)沒(méi)有人把精神力浪費在切菜上。他看著(zhù)第一次菜刀突然掉下來(lái)差點(diǎn)砸到諾亞腳上，不過(guò)幾次之后他就熟練了，切的他和他用手切的差不多的了，雖然還是長(cháng)短粗細不一。

奧斯自己也試了試，他雖然能用精神力提起菜刀，但是切菜就做不到了。

這幾天諾亞的心情很輕松，奧斯卻很糾結