開(kāi)始我是不允許你們放棄的?！?/br>
林銳看顧楓開(kāi)心的說(shuō)“我是不會(huì )放棄的，我真的不想過(guò)著(zhù)擔驚受怕的日子了?！?/br>
一邊的趙云也表態(tài)道“為了證明我也有男子氣概，這個(gè)苦吃定了?！?/br>
顧楓看著(zhù)一臉認真的樣說(shuō)“為林銳你不在被欺負，你要證明自己不是好欺負的，你現在寫(xiě)戰貼向蕭晟宣戰，條件就是你林銳敗了就主動(dòng)退學(xué)離開(kāi)這個(gè)學(xué)校，不在出現在他的面前，要蕭晟敗了從此以后不允許找林銳的麻煩?！?/br>
林銳一聽(tīng)向蕭晟挑戰，還是以退學(xué)為條件立即站起來(lái)說(shuō)“不行的，我不能退學(xué)的就算死我也呆在這個(gè)學(xué)校?！?/br>
在一邊的趙云說(shuō)“你讓林銳挑戰蕭晟不是只有死路一條嗎，這絕對不行的?！?/br>
顧楓看著(zhù)激動(dòng)的兩人說(shuō)：“不去努力怎么就知道會(huì )輸，于其在這受折磨還是離開(kāi)的好，你們要對自己有信心，如果你們自己不行認慫就不寫(xiě)?！?/br>
林銳沉默一會(huì )后看著(zhù)顧楓說(shuō)“我寫(xiě)只要有顧楓你幫我，我一定行的?！?/br>
這時(shí)顧楓拿出一版碟片說(shuō)“這是搏擊的視頻和資料你們看一下，明天早上五點(diǎn)起床開(kāi)始跑步1000米。課間cao的時(shí)候你就去把戰貼給蕭晟讓全校師生都知道，以防他以后食言?！?/br>
對于習慣睡懶覺(jué)的他們早起是一件痛苦的事，天剛亮顧楓就起床了，拿起口哨就用力的吹，被吵醒的他們迷迷糊糊看著(zhù)顧楓說(shuō)“這才幾點(diǎn)啊，你起這么早干嘛?！?/br>
顧楓看著(zhù)他們一臉迷糊樣嚴肅的說(shuō)：“現在已經(jīng)4點(diǎn)40了，5點(diǎn)就要出發(fā)你看你們現在什么樣，如果不想練趕緊放棄，如果想馬上給我打起精神從明天開(kāi)始遲到一分鐘加練100米，你們給我動(dòng)作快點(diǎn)。

在顧楓的嚴肅聲明下他們立即打起精神，快速穿好衣服，來(lái)到cao場(chǎng)他們開(kāi)始慢跑，剛開(kāi)幾圈他們還能跟的上，越到后越掉的遠，趙云到了最后都用走的。

顧楓看到大聲喊道“跑起來(lái)，1000米你們都戰勝不了你們如何打敗蕭晟，難道你們希望同學(xué)嘲笑你們是孬種嗎，加油在差一點(diǎn)點(diǎn)就是終點(diǎn)了?！?/br>
在顧楓的鼓勵聲中他們跑完了全程，跑完后林銳和趙云立即坐在地氣喘吁吁的休息，顧楓看他們這樣就說(shuō)“你們體力真夠差點(diǎn)，可見(jiàn)你們從不知鍛煉是什么，以后睡覺(jué)前要蹲一個(gè)小時(shí)馬步，還要做俯臥撐，武術(shù)最重要的是體力，下盤(pán)要穩，要快招式什么的都是比較簡(jiǎn)單的，你們打不過(guò)他們就是因為不運動(dòng)?！?/br>
林銳和趙云想到接下繁重的體力訓練他們就有種生不如死的感覺(jué)

☆、29

課間cao時(shí)間林銳在顧楓和趙云的陪同下站到了主席臺上面拿著(zhù)小喇叭深呼吸了下用喇叭喊道：“蕭晟你聽(tīng)好了，我要向你挑戰?！?/br>
這時(shí)同學(xué)聽(tīng)道了林銳的宣戰立即安靜了下來(lái)全部用質(zhì)疑的眼光看著(zhù)他，這時(shí)蕭晟走到林銳面前說(shuō)“不錯膽子變大了嗎，挑戰書(shū)拿過(guò)來(lái)吧?！?/br>
林銳將戰書(shū)遞給了蕭晟，蕭晟看了一眼說(shuō)：“大家聽(tīng)好了林銳如果輸給了我蕭晟就離開(kāi)這個(gè)學(xué)校，如果我輸了以后包括我在內不允許任何同學(xué)找林銳和趙云的麻煩，挑戰時(shí)間為20號，還有我在這警告一下在這段時(shí)間不允許任何人找林銳麻煩，如果被我發(fā)現后果你們是知道的?！?/br>
說(shuō)完后蕭晟很自信的離開(kāi)了，看戲的同學(xué)也慢慢散去。留下來(lái)的林銳看著(zhù)顧楓和趙云說(shuō)“真的不敢相信我居然說(shuō)了出來(lái)，他還接受了這回我可是騎虎難下了”

在一邊的顧楓說(shuō)：“自信點(diǎn)蕭晟也就那樣，我相信你比他更優(yōu)秀?！?/br>
這時(shí)趙云拍拍林銳的肩說(shuō)：“加油我相信你?！?/br>
下午吃過(guò)晚飯顧楓帶著(zhù)林銳趙云還有陶靜來(lái)到了健身房，這時(shí)顧楓看著(zhù)他們說(shuō)“現在我們來(lái)學(xué)自由搏擊，它不拘泥任何套路，在實(shí)戰中根據戰況自由發(fā)揮，現在我和陶靜進(jìn)行示范，你們注意觀(guān)察?！?/br>
這時(shí)陶靜站到對面，朝顧楓出了一拳，而顧楓身體左閃躲過(guò)拳同時(shí)右手成八字掌向外捋抓陶靜的右腕。隨之右手旋扭陶靜手臂至肘尖向上同時(shí)右手向下按壓，將陶靜制服。

演示結束后顧楓便對林銳和趙云說(shuō)“記住動(dòng)作要領(lǐng)現在開(kāi)始練習?！?/br>
在練習過(guò)程中顧楓對他們進(jìn)行適當的指導，練習結束后回到宿舍體力不支兩人立即趴在桌上，這時(shí)柳飛回來(lái)了看到兩人無(wú)力的樣子說(shuō)“你們兩被□□了嗎。林銳和趙云累的難的理柳飛，柳飛看那兩人不理自己便對顧楓說(shuō)“你知道嗎就林銳向蕭晟挑戰的事學(xué)校都傳遍了，而且大家都在拿這個(gè)事打賭，大部分人堵蕭晟勝。

坐在位置上的顧楓說(shuō)“賭林銳勝的有幾個(gè)人?！?/br>
柳飛看了眼林銳“只有陶靜一個(gè)人，實(shí)力懸殊明眼人一看就知道結果?！?/br>
這時(shí)顧楓站起說(shuō)“我賭林銳，你們兩個(gè)休息夠了吧，現在開(kāi)始一個(gè)時(shí)辰的馬步柳飛你要是沒(méi)事就睡吧他們還要訓練?！?/br>
就這樣在顧楓督促下，林銳和趙云每天進(jìn)行強度訓練，一個(gè)禮拜后在健身房的擂臺山顧楓說(shuō)“林銳現在和我對打，趙云你和陶靜對打?！?/br>
在對打的過(guò)程中顧楓大聲的對林銳說(shuō)“快在快，”三招過(guò)后林銳立即被制服。對打結束后顧楓說(shuō)道“你們太慢了體力太差，明天開(kāi)始腿上在加一塊鉛塊，林銳現在和趙云繼續聯(lián)系，記住運用動(dòng)作要靈活，要快狠準?！?/br>
在兩個(gè)禮拜的加強訓練下他們終于有所突破，在比賽的前一天的自習課上，他們又來(lái)到了健身房，這次顧楓讓陶靜和林銳對打，他在邊上看，全程不說(shuō)話(huà)陶靜出招狠，林銳費勁所有才接住陶靜五招。結束后林銳苦惱道“這次又被打敗了，估計明天對戰蕭晟是會(huì )輸?！?/br>
陶靜看著(zhù)沮喪的林銳說(shuō)“你對自己有太沒(méi)有信心了吧，以我上次和蕭晟交手來(lái)看，你輸的幾率還很小的要戰勝他也很難?！?/br>
這時(shí)在一邊的顧楓說(shuō)“無(wú)論做什么心態(tài)最重要，你要相信自己，你還是很有潛力的，現在還早我們去放松一下?！?/br>
兩個(gè)禮拜的時(shí)間過(guò)的很快，比賽終于在同學(xué)期盼中來(lái)臨了，這天下午，趙云和陶靜頭拿著(zhù)“林銳的必勝”的牌子走進(jìn)了體育館，學(xué)校很多女生都舉著(zhù)“蕭晟必勝”的牌子也來(lái)到體育管。站在擂臺上裁判一聲令下他們就開(kāi)始了，一開(kāi)始蕭晟出招狠，讓林銳無(wú)法反手只能選擇防守，在防守的過(guò)程中林銳開(kāi)始慢慢反擊，他們一比就是兩小時(shí)，眼看雙方體力不支，蕭晟就開(kāi)始出狠招讓林銳無(wú)反手之力，顧楓眼看林銳快不行了，便大聲喊道“林銳你可以的，我相信你，你是最棒的?！?/br>
陶靜和趙云看顧楓在幫林銳加油也加入吶喊，他們的激情感染周?chē)耐瑢W(xué)打架一起為林銳加油?！?/br>
在快要暈過(guò)去的瞬間林銳聽(tīng)道了顧楓的聲音，那是他聽(tīng)道最好聽(tīng)